一个充实的星期天

哇！星期天到了，星期天是那么的快乐，那么的充实。我的星期天就像是上足发条的钟表一样，我就像钟表上的指针一样“嘡嘡嘡”地转动着，不知疲倦……

快乐的田径训练

早上8：00。

我换好运动服，穿好球鞋，冲向体育中心进行田径训练。对于我来说，与其说是田径训练，不如说是玩。到了体育中心，首先慢跑两圈，对我来说就是小菜一碟；后做前滚翻、后滚翻各10个，翻完后，就是玩耍时间。我和小蒋、小黄一起去玩“肉夹馍”游戏！瞧，我们躺在厚厚的垫子上，再用一块大垫子盖住我们，让两块大垫子“夹”住我们。我们几个只露出头，身体几乎是悬空的，再让小黄来推大垫子。哈哈，这就是好玩的“肉夹馍”，三人行，必有我玩师焉……接着，进行30米、50米的节奏练习，来回10趟的梯子训练……最后，又是我们玩的时间啦……

兴奋的木刻版画

下午1：00。

我该去画画了。我沿着小河边，徒步前往君临棠城王老师处学习木刻版画。到了版画教室，摆好画具，我兴奋地握着刻刀，印着木板上的画痕一会儿使劲地往前推，一会儿小心地用力凿，一会儿轻轻地削，一会儿用刀尖一下一下地雕……我不停地变换着各种刻刀，一会儿，原本平整普通的木板上，在我变魔法的“操作”中，一幢幢大楼拔地而起，一丛丛小草探着头来，一个个孩子载歌载舞……

美妙的钢琴弹奏

下午3：45。

离开画室，哼着小曲来到文理学院刘老师家学习钢琴了！伴着刘老师轻轻哼起的旋律，我又一次弹起了《当妈妈讲那过去的事情》。轻轻地呼吸，全身心地投入，只见我轻抬双手，让手指在琴键上不停地舞动，时而慢慢地轻抚，时而快速地滑动，时而重重地落下，时而兴奋地跳动……啊，一串串灵动的音符响起来了，一阵阵美妙的音乐荡起来了……一个动人的故事在我的脑海里浮现了！

噢，我的星期天是充实的一天，更是精彩纷呈的一天！

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• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 安份守己  规矩老实，守本分，不做违法的事。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 白日见鬼  大白天看见鬼。指工部四曹无事可做，非常清闲。后泛指事情离奇古怪或无中生有。
• 白云亲舍  亲：指父母；舍：居住。比喻思念父母的话。
• 败德辱行  败坏道德和操守。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 奔逸绝尘  奔逸：疾驰；绝尘：脚不沾尘土。形容走得极快。也形容人才十分出众，无人企及。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 闭门酣歌  指闭门不出，尽兴饮酒，尽情歌舞。形容沉缅酒色，尽情享受。
• 秉笔直书  写史书根据事实记录，不隐讳。
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。