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知道节气，当前第（1）页展示
- 小寒”节气健康养生你必须要知道的事
小寒是一年中24个节气中的一个，小汉是24个节气中的倒数第二个。这代表着每年的节日、春节和家庭团聚的到来。但对中国来说，这是一个标志，表明我们已经进入了一年中最冷的一天。中国的气象资料显示，最冷的季节是最低的气温，只有几年的时间，最冷的温度低于最冷的季节，这足以说明最冷的季节是多么的霸主。 从中医理论的角度看，小寒属于阴邪，也是最冷的季节。这是阴邪的高峰期。从饮食和养生的角度来看，在这一时期，我们必须特别注意在日常饮食中多吃温的食物，以补充我们的身体，抵御寒冷的气候。身
