都说眼睛是心灵的窗户,就如明镜台一样,要时常擦拭,但是一些不科学的眼睛常识会让你误入歧途,越帮越忙,下面是美国广播公司新闻网总结出来的关于眼睛的9个常见认识,希望可以引起大家的注意。 1、眯着眼睛看东西易伤
一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下
1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮
一要注意用眼卫生。 无论是看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟就休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。 二要注意眼睛锻炼,坚持做眼保健操。 朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人
中药明目贴使用饮、熏、敷三管齐下,更好地保护眼健康。下面说一下制作、使用的方法: 材料:枸杞子、菊花、决明子、麦冬、石斛。 1、取上述的两三味冲泡代茶饮,趁热用茶的蒸气熏蒸眼睛,持续大约10到15分钟; 2、待茶温
2008年新版眼保健操则是根据中医经络理论,对旧版眼保健操进行了一定的删减和增加,比如取消了挤按睛明穴,增加了按压头部督脉穴和按揉耳垂眼穴及脚趾抓地,并将按揉太阳穴及轮刮眼眶改为按揉太阳穴刮上眼眶等。 其中,
近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的
我国现有约500万盲人,占总人口的0。4%,是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化,非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。 如果想要拥有一双明亮的眼睛,那么,日常生活中的一些坏习惯
蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视,锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感,是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的,缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。 维生素A 视素质是
1996年6月6日首届全国爱眼日主题为保护儿童和青少年视力 1997年6月6日第二届全国爱眼日主题为老年人眼保健 1998年6月6日第三届全国爱眼日主题为预防眼外伤 1999年6月6日第四届全国爱眼日主题为保护老年人视力,提高生活质量 20
★加强全民爱眼意识,提高民族健康素质 ★动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛 ★视力1。5不等于没有视疲劳 ★儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 ★孩子总眯眼,尽早去查眼 ★青光眼可致盲,早期防治极重要 ★
1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为全国爱眼日。1993年5月5日,天津首次举
为了支持联合国国际森林年,2011年6月5日世界环境日(World Environment Day)的主题确定为Forests:Nature at Your Service),旨在强调森林所提供给人类生命维系的价值,以及人类生活质量与森林生
1972年6月5日-16日,联合国在瑞典首都斯德哥尔摩召开了人类环境会议。这是人类历史上第一次在全世界范围内研究保护人类环境的会议。出席会议的国家有113个,共1300多名代表。除了政府代表团外,还有民间的科学家、学者参加。
世界发展 1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开了《联合国人类环境会议》,会议通过了《人类环境宣言》,并提出将每年的6月5日定为世界环境日。同年10月,第27届联合国大会通过决议接受了该建议。 世界环境日,是联合国促
70年代 (WORLD ENVIRONMENT DAY THEMES ): 1974年:只有一个地球(Only one Earth ) 1975年:人类居住(Human Settlements) 1976年:水,生命的重要源泉(Water:
1、节水为荣随时关上水龙头,别让水空流 我国是世界上12个贫水国家之一,淡水资源还不到世界人均水量的1/4。全国600多个城市半数以上缺水,其中108个城市严重缺水。地表水资源的稀缺造成对地下水的过量的开采。50年代,北京
如果你是一个热爱环境或者想为环保做点贡献的人,那么请从以下十条环保小事做起: 第一:出行时,请使用自行车,既环保又能强身健体。 第二:不要过分依赖私家车出行,这样,不光是马路堵,你心里也会堵。 第三:不要使
1、顺手关水龙头,洗手擦肥皂时,要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗洗衣服看见漏水的龙头一定要拧紧。 2、一水多用,尽量使用二次水,淘米或洗菜的水可以浇花。洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。 3、洗
1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来,做草稿本,收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷,送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。 2、节约用纸,把草稿纸写满,不要只写几个数字就扔掉。 3、无论是手纸还是餐巾纸,可用手帕