第一：我知道我有能力达成自己确切的人生目标；因此，我要求自己，要努力不懈，持之以恒，朝这个目标努力。现在我就此立誓，要采取此一行动。 第二：我知道我心中的主力思想，终将化为外在的实质行动，并逐渐转变成物质
